ダイエットサプリメント情報などまとめブログ
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「酵素ダイエット」という名称が付いていますが、はっきり言って酵素を身体内に取り込んだからダイエットできるというのは間違った考え方です。酵素が補填されることによって、痩せやすい体に変容するというのが正しい考え方です。置き換えダイエットに取り組むときも、一カ月の間に1キロ減を最低目標にして取り組むことが大切です。そうした方がリバウンドの心配も少ないですし、身体的にも負担がないと言えます。酵素ダイエット..
2017-09-10 [ダイエット情報]
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